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这个时期的养生,可以采取以下做法:一天中有2个重要的黄金养生期,谁能把握好,谁就能长寿第一,空腹喝一杯温水,改善夜间脱水状态,调节血液,为身体补足水分戴眼镜虽然可以看得更清楚,但是日常生活上也会因为眼镜而遇到麻烦,吃麵时整个眼镜都雾掉啦、做比较激烈的运动时眼镜飞走啦等等,最讨厌眼镜滑下来了啦!(摔)隐形眼镜又没办法戴太久......不过,戴着眼镜的你只要知道下面这11个小技巧,戴眼镜的生活就可以更方便啰!1、用稀释洗碗精来清洁眼镜不能用酒精、醋、氨或是漂白水,那会破坏眼镜的涂料

:网络:刘诗雨  转载请注明作者、出处并保持完整

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:李冬琪 :中医健康保健养生 转载请注明作者、出处并保持完整

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